(၁) မနက္အိပ္ယာမွ ထတာနဲ႔ ေရ (၄) ခြက္ (160ml) ေသာက္ပါ။ သြားကို ေရမေသာက္ခင္
တုိက္လို႔ရတယ္။ သုိ႔ေသာ္ အစာစားလို႔ေတာ့ မရဘူး။
(၂) ေရေသာက္ျပီး ၄၅ မိနစ္အတြင္း ဘာအစာမွမစားပါနဲ႔။
(၃) ၄၅ မိနစ္ၾကာျပီးရင္ အစာစားလို႔ရပါျပီ။
(၄) ထမင္းစားျပီးေနာက္ ၂ နာရီအတြင္း ဘာမွထပ္မစားပါနဲ႔။
(၅) ေရကို (၄) ခြက္ကုန္ေအာင္ မေသာက္ႏုိင္ခဲ့လွ်င္ တတ္ႏုိင္သေလာက္ၾကိဳးစားျပီး မ်ားမ်ားေသာက္ေပးပါ။ လုိအပ္သည့္ပမာဏျဖစ္တဲ့ (၄) ခြက္ထိ မေရာက္မခ်င္း တုိးတိုးေပးပါ။
ကုသေပးႏုိင္ေသာ ေရာဂါမ်ား
- ေသြးတိုးေရာဂါ - ၃၀ ရက္
- ကင္ဆာေရာဂါ - ၁၈၀ ရက္
- အစာအိမ္ေရာင္နာ - ၁၀ ရက္
- ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း - ၁၀ ရက္
ဆီးခဏခဏ သြားရတာက လြဲရင္ ဒီကုသနည္းမွာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိး တစ္စုံတစ္ခုမွ မရိွပါဘူး။
Credit>>>Trend Myanmar
No comments:
Post a Comment